Öko kookosjahuga Pannkoogitaigen 210 g

5903317213222

Öko kookosjahuga Pannkoogitaigen 210 g

0 out of 5

3.04 

Saadavus: Laos

Kirjeldus

KOOSTISOSAD
kookosjahu* (21%), täistera riisijahu*, tapiokitärklis*, kookospalmisuhkur*, tatrajahu*, jahvatatud lina*, küpsetuspulber* (maisitärklis) *, kergitusained (kaaliumtartraat, naatriumkarbonaat)) (*sertifitseeritud orgaaniline koostisaine)

VALMISTAMISMEETOD
Pane 3 muna kaussi ja sega 200 ml piima ja lusikatäis õli. Vala pakendi sisu ja sega köögivispliga korralikult läbi. Oota 5 minutit – pannkoogid muutuvad kohevamaks. Kuumuta pann, aga mitte liiga palju – kookosjahuga pannkookidele ei meeldi liiga kõrge temperatuur. Tõsta tainas lusikaga kuivale või kergelt määritud pannile. Prae umbes 2 minutit, kuni ilmuvad mullid ja keera siis teisele poole. Teine pool vajab vaid umbes minuti.

TOITEVÄÄRTUS 100 g kohta
Energia: 818 kJ / 195 kcal
Rasvad: 6,6 g
sh küllastunud rasvhapped: 2,5 g
Süsivesikud: 25 g
sh suhkrud: 8,3 g
Kiudained: 2,9 g
Valk: 7,7 g 
Sool: 0,32 g 

 

Lisainfo

Eritooted

,

Tooted

,